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“Global Heart”

~ Yogaでシンプル・ライフ from Greenwich CT ~

Stormの爪痕

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              家の庭の大木が6本倒れてしまいました。。

13日の大嵐。。
今まで見たことのないGreenwichの風景にと化しました。
40年近くこの地に住んでいる方がそう仰るのだから、相当な被害だったのでしょう…
至る所で木が薙ぎ倒され、停電し、道が切断されてしまいました。

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       お向かいのお家も。。

見慣れた風景がこんなに荒れ果てた姿に… 悲しくなってしまいます。
でも、自然は人間がいつも荒らしておきながら…と言っているかもしれません。
「あらゆる外面的なものは一切、天に内在し、すべてはそこから流れ出ている。。」
<天人合一>そんな言葉が過ぎります。


一斉メールにてYogaクラスの皆様へ確認をさせて頂きました。
Old Greenwich、Cos Cobで今日までに復旧した方が多かった様子です。
返信をありがとうございました。
そしてご心配をお掛け致しました。幸い我が家は家屋に損害はなく家族も無事でおります。
6日目にしていまだ復旧しない家の様子が気がかりですが、
予定通り19日に日本に向けて経ちます。


  未だ連絡の取れない方が2割程いらっしゃって…
     どうかご無事でありますように祈っております。




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ウォーキング

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春の兆しです♪
待ってました!とばかりに…
陽気に包まれたGreenwich Pointは人と犬でいっぱい!
太陽の光が嬉しい眩しさの中、私も一周歩いてきました。

足の裏でしっかり大地を味わい、
頭頂部は天から糸で引っ張られているように(Yogaふうに^^)
背筋を気持ちよく伸ばしてウォーキングしていると
眠っていた細胞一つひとつが目覚めていくようです。

歩くとき、足は親指に、手は小指に意識をおくと
コアがぶれず安定した身体を感じられますよ。
Yogaと同じで、身体に思いを巡らせていると
気の巡りもよくなって、心までスッキリするから不思議です♪
こんな日は重いコートを脱いで、春の兆しを楽しみましょうね。


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   ビーチの帰りによく立ち寄るところです。。
   焼き立てマフィンが美味しくて。 (*^o^*) 


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お雛様に

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お雛祭りですね。
桃の節句にはまだ程遠く、寒空のNYですが、
自然界は次への準備をしている様子です。
春は再生、新たな始まりの季節と…
四季を人生に重ねて喩えられたりしますが。。

我が家のお雛様、娘の代になって丁度20回目を迎えました。
大学で寮生活を始めた娘とはいっしょにお祝いできなくなり、
寂しい思いをしているのは母親だけかもしれません。(-_-;)
またこんな思いを経験させて頂いて感謝です。(^-^)/

親から旅立ち、自らの力で再生していく娘を案じながら、
これからも見守ってください。。とお雛様に願って。

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再生の季節。。
これから日々春めいてくる気を味わいながら、
天地自然に感謝をささげ、太陽礼拝のアーサナで
エネルギーを蓄えて参りましょ♪^^

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