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“Global Heart”

~ Yogaでシンプル・ライフ from Greenwich CT ~

日新

 2010   2010

      皆様、あけましておめでとうございます。

2010年は真っ白な雪景色の中の年明けでした。
今日は粉雪の舞うGreenwichです。


            2010_01010039.jpg

         「荀日新、日々新、又日々新」
   (まことに日に新たに、日々新たに、又日に新たなり)

古代中国の殷の湯王という人は、この言葉を洗面器の中に彫りこみ、
毎朝顔を洗うように、心も毎日新しくなくてはならない、と毎朝の自戒としたと言います。
毎日に新しい心を…というのはたいへん難しいことですが、
昨日のこと、過去のことに捉われず、引っ張られず、
何にも持たない、新しい心で今日を迎えていくことが出来たなら、
きっと毎日が新しい世界ですね♪

元日の朝、家族のものがまだ寝静まる中、お雑煮の下準備をして…
夜明け前のYogaは、そんな気持ちを素直に与えてくれました!


ゆっくり息を吐きながら、
また一つひとつを新たな心で重ねて参りたいと思います。

皆様、今年もどうぞ宜しくお願いいたします。



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